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“我所知道的最激动人心的经历之一就是在公共场合表演,特别是当我的手指下有一架华丽的钢琴,脑中有很棒的音乐,以及没有技术障碍的感觉时”所以Reubart(1985)的书开始了如何掌握从记忆中弹奏钢琴可悲的是,并非所有表演者都对在公共场合表演感到如此积极和充满活力当独奏变成二重奏 - 而且你和你在舞台上的表现焦虑 - 表演可能会压倒性的挑战音乐表演au'这只会影响音乐学生 - 它会对最有经验的表演者产生严重的负面影响弗雷德里克肖邦就是这样一位表演者,有着名的说:“我不适合举办音乐会观众恐吓我,我感到因为呼吸而窒息,瘫痪了奇怪的目光,所有那些奇怪的面孔都让人感到愚蠢“肖邦并不是唯一一个不喜欢公开表演的人

其他一些音乐表演的受害者包括超级巨星Ma ria Callas,Enrico Caruso,Pablo Casals,Luciano Pavarotti,Leopold Godowsky,Vladimir Horowitz,Ignacy Paderewski,Arthur Rubenstein和Sergei Rachmaninoff在德国报纸Das Bild最近的一篇文章中,国际音乐会小提琴家Nigel Kennedy在告知德国警察后他们突袭了他的公寓,“我抽了一点草,我不能做这项工作,没有它,我需要它放松”音乐表现焦虑影响所有音乐流派的音乐家 - 经典芭芭拉史翠珊,有史以来最成功的独唱女歌手,在1967年她在中央公园的一场音乐会上忘记了一首歌后,她放弃了27年的现场表演

她于1994年在麦迪逊广场花园举行了一次着名的复出,并告诉观众她现在依靠讲词提示器来确保她没有忘了披头士乐队成员乔治·哈里森的名气,而独立摇滚歌手卡特·鲍尔也受到严重影响猫不得不取消她2006年的巡演,因为她无法控制她的焦虑音乐表演者年龄小到三岁和四岁的人可以有明显的焦虑反应这些包括压力荷尔蒙,皮质醇的升高,在学龄前儿童的音乐表演期间音乐表现焦虑是在表演前建立的强烈和持续焦虑的经历有些人有对压力和焦虑的强烈身体反应一般会带来(并且在其中)高度压力的情况,如音乐表演

其他人在心理上处于劣势:他们更可能担心人们的想法表演的经验和感受人们感到暴露和评价表演者经历一系列不同的症状,包括忧虑,记忆失误,颤抖和颤抖,胃中的蝴蝶,手掌出汗或口干

在极端情况下,人们可能会在表演期间窒息或冻结或离开舞台因为它们无法继续这些反应可能会在一系列性能中发生但是,在表演者认为存在很多危险或者受到观众评判的情况下,他们通常会更加严重

有些音乐家只会在考试或试镜等非常紧张的情况下遇到音乐表现焦虑,而其他人则可能在每次表演时都会遇到这种情况这个群体很可能会遇到其他焦虑问题以及表现焦虑,包括社交恐惧症或社交焦虑音乐表现焦虑会影响所有年龄段的音乐家,并且与多年的训练,练习或音乐成就的水平它可能会或可能不会影响音乐表演的质量专业音乐家已经在游戏中工作了30多年,他们已经告诉我他们的艺术遭受了怎样的痛苦但感到无法做到并且不愿意做任何事情其他工作,因为音乐是“他们是谁”,他们喜欢什么他们依靠一系列合法(酒精,处方焦虑药)和非法物质(美人蕉)只是为了度过他们的工作日和夜晚这是专业音乐家中最糟糕的秘密之一国际和澳大利亚研究显示,大约三分之一的专业音乐家经常使用处方药,最常见的是β受体阻滞剂,以帮助解决困难的情况,如试镜,独奏音乐会,协奏曲表演和困难的管弦乐表演不同于运动中的药物,β受体阻滞剂不能提高音乐表现它们可以缓解可能影响表现质量的有问题的躯体症状,让音乐家在技术上和玩耍时都可以玩耍β受体阻滞剂对焦虑的认知症状没有影响,例如表现前后的担忧,表现灾难的恐惧,对观众反应的能力和焦虑的自我怀疑音乐表现焦虑从未被正式归类于任何精神病学或心理学system我们当然不太了解performa焦虑症比其他焦虑症这是一种复杂的病症,试图使其变得比它更简单而不是专注于个体症状,重要的是要考虑整个人和症状背后的意义音乐家从中受到严重影响条件需要仔细评估,以便为他们找到正确的治疗方法音乐学院还有责任教学生如何在训练期间自我管理表现焦虑,以便他们能够维持一个漫长而愉快的职业音乐事业Dianna肯尼的着作“音乐表现焦虑的心理学”可以通过牛津大学出版社获得

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